Ich bin Krisztina Varsányi, Shiatsu Praktikerin, Integral Self-Mentor. Neben Ungarisch empfange ich auch Gäste, die Deutsch sprechen.
Im Interesse meiner eigenen Entwicklung und Wohlergehen betrat ich - unter professionellen Rahmen - 2003 den Weg der Selbsterforschung und Selbstentwicklung. Seitdem gehe ich diesen Weg.
Während der Jahre lernte ich sowohl zahlreiche westliche als auch östliche Therapieformen, Methoden, Techniken und Begleiter kennen: klassische Psychotherapie (KIP [Katathym Imaginatives Bilderleben], Symboltherapie, Hypnose, Zeichenanalyse], Gestalt-Therapie, Psychodrama, Bodywork, Integrale Tanz- und Ausdruckstherapie, Familienaufstellung, Rebirthing, Holotropes Atmen von Stanislav Grof, Trancetanz, Reiki, Muscle Effect Therapie (MET), Shiatsu, Autogenes Training, Joga, Tai Chi, Chi Kung, Pranayama, Mantra-Meditation, Vipassana-Meditation.
Wenn jemand mir vor meinem 20. Geburtstag gesagt hätte, dass ich mich einmal mit solchen Sachen beschäftigen werde, wäre ich darüber wahrscheinlich von Herzen belustigt gewesen. Meine Erziehung bereitete mich eher auf die praktischen, rationalen Herausforderungen des Lebens vor. Als Lehrerin und Führungskraft im öffentlichen Bildungswesen beweg(t)e ich mich die größte Zeit meines Lebens in der Welt der Vernunft und der zu lösenden Herausforderungen des alltäglichen Lebens.
Dann habe ich entdeckt, dass es auch eine Welt darüber hinaus gibt: den Weg der seelisch-spirituellen Entwicklung. Ich habe erkannt, dass die wirklich großen Sachen in unserem Inneren geschehen und das wir dieser Prozesse meistens gar nich bewusst sind. Infolge der Vertiefung in der spirituellen Praxis und in der Selbsterforschung gab es Zeiten, als ich einen längeren Meditionsaufenthalt im Osten geplant habe, der esoterische Mumpitz steht jedoch sehr weit von mir. Neben den universellen Gestaltprinzipen des Lebens glaube ich fest an der Eigenverantwortung und an der Wichtigkeit der Selbstbehauptung im alltäglichen Leben. Ich glaube daran, dass unsere Schwierigkeiten und Krisen unsere besten Lehrmeister sind. Nach unzähligen Lektüren und hautnahen Erlebnissen kann ich meinerseits sagen, dass mir zwei Sachen am meisten geholfen haben: die individuelle Therapie und die Meditation. Die Entwicklung der Persönlichkeit und die Wege, die darüber hinaus führen. Das Gleichgewicht von Innen und Außen, von Ost und West. Eine tägliche Meditationspraxis und regelmäßige Meditationskurse sind bereits feste Bestandteile meines Lebens.
Ich wollte nicht seit meiner Kindheit "Menschen helfen und ihr Leben erleichtern". Zu den meisten Ausbildungen und Kursen - so auch zu der dreijährigen Integral Psychologie Bildung der Integral Akademie meldete ich mich nur aus Neugier, und anfangs motivierte mich bei der zweijährigen Shiatsu-Ausbildung auch nur meine eigene Entwicklung. Mit der Zeit erkannte ich aber die Schönheit, die Freude und die Ehre, die ich empfinde, wenn ich andere auf ihrem Weg begleiten kann. Mir wurde auch klar, dass dadurch auch ich mehr werde und mich entwickeln kann.
Ich halte es für wichtig zu betonen, dass ich keine Psychotherapie mache und auch keine Aerztin bin. (Meinen Doktortitel habe ich auf dem Gebiet der Geschichtswissenschaft erworben und nicht in der Medizin.) Ich mache nur so viel, wozu mich meine Urkunden und Kenntnisse berechtigen und befugen.
Neben meinen Studien, Ausbildungen und Fortbildungen bedeuten mir meine Erfahrungen, die ich durch der verschiedenen Therapieformen und inneren und äußeren Techniken gesammelt habe, meine größte Kraftbasis. Daneben bilde ich mich - im In- und Ausland stets weiter.
Ich glaube daran, dass ein jeder den/die zu ihm/ihr passenden Begleiter/in und Methode finden muss. Ich arbeite mit Shiatsu. Es kann eine verbale Begleitung vor und nach den Behandlungen stattfinden, aber ausschließlich Gesprächstherapie mache ich nicht. Im Shiatsu erfahre ich die Möglichkeiten und die positiven Auswirkungen, die aus der Stille, der Präsenz, der Berührung, und aus dem Kontakt hervorgehen und eine Harmonisierung des Energiesystems ermöglichen. Shiatsu ist ein Weg, das ermöglicht, an den Schwierigkeiten von Körper, Geist und Seele zu arbeiten und einige Schritte in Richtung harmonisches, ausgeglichenes Leben zu unternehmen.
